Deze eenvoudige vraag wordt ons vaak gesteld: "Wanneer moet ik naar de fysiotherapeut?"
Men is soms bang dat een kwaal erger wordt als er niets aan gedaan wordt. Maar aan de andere kant is het ook begrijpelijk dat mensen hopen dat veel pijntjes en kwaaltjes vanzelf overgaan. U raadt het al: het antwoord is complexer dan u op het eerste gezicht zou denken. Bij de volgende zaken, raden we aan om naar een fysiotherapeut te gaan:
Als uw pijn mechanisch is (wordt de pijn erger door bepaalde bewegingen of activiteiten)
Fysiotherapeuten behandelen voornamelijk mechanische problemen. Met mechanisch bedoelen we een probleem dat erger wordt door verschillende belastingen b.v. kniepijn die erger wordt door traplopen of enkelpijn die erger wordt door hardlopen. Het kan rugpijn zijn die erger wordt door voorover te buigen en dingen op te rapen. Als uw pijn een mechanische oorzaak heeft, is de kans groot dat een fysiotherapeut zoals Fysiotherapie Enschede u kan helpen. Zowel door u oefeningen te leren om u sterker te maken als door u verschillende bewegingstechnieken aan te leren.
Als de pijn niet beter (of erger) wordt
Patiënten zeggen vaak tegen ons: "Ik had eerder naar u toe moeten komen". Dat is moeilijk te beoordelen, want velen van ons krijgen pijntjes die meestal binnen een paar dagen over zijn. Als het een mechanisch probleem is, kan het pijn zijn die alleen geassocieerd wordt met een bepaalde sport of activiteit. Daarom laten patiënten de pijn nog een tijdje zitten in de hoop dat hij vanzelf overgaat en beter wordt.
Bij pijnen die niet vanzelf beter worden of zelfs verergeren, kan de hulp van een fysiotherapeut nodig zijn zoals bij Fysiotherapie Roombeek. Of op zijn minst een beoordeling of diagnose om te begrijpen hoe lang het waarschijnlijk zal duren voordat het beter wordt en wat u kunt doen om het herstelproces te bevorderen. Sommige problemen, zoals pijn aan de achillespees, lossen op met rust, maar komen weer terug wanneer u weer probeert te gaan sporten, zoals hardlopen. Als dat het geval is, kan versterking en revalidatie de sleutel zijn en kan een fysiotherapeut hierbij echt nuttig zijn.
Als de pijn erg hevig is en uw bewegingen beïnvloedt
Acute nek- en rugpijn kan heel goed reageren op fysiotherapie. Huisartsen zijn vaak moeilijk te bereiken en hebben maar weinig tijd en middelen tot hun beschikking. Als u wakker wordt met ernstige nek- of lage rugpijn en u moeite heeft met functioneren, werken of slapen, kunt u het beste naar een fysiotherapeut gaan, die u meteen kan zien en beoordelen. Zij kunnen een diagnose stellen en u adviseren over de beste manier om uw pijn te verminderen en u zo snel mogelijk weer volledig te laten functioneren. Wij zullen u ook screenen op tekenen van ernstige onderliggende pathologie, waardoor u misschien naar de Eerste Hulp moet of een medisch specialist moet bezoeken.
Bron: fysiohp.nl