Tijdens een dry needling sessie worden naalden (hetzelfde soort naald dat vaak gebruikt wordt bij acupunctuur) in een triggerpoint aangebracht.
Het triggerpoint moet "gedeactiveerd" worden. Ieder van ons heeft triggerpoints, maar alleen als ze geactiveerd worden manifesteren ze symptomen. Je bewegingsbereik en je functionele vermogen zullen verbeteren als het triggerpoint gedeactiveerd is, en je pijn zal afnemen. Hoewel het niet helemaal duidelijk is hoe, denken onderzoekers dat de therapie de bloedstroom naar de triggerpoint verhoogt om de spiercontractie te verminderen. Men denkt dat dry needling helpt bij het onderdrukken van pijnsignalen.
Hoewel beoefenaars deze techniek hebben toegepast voor een aantal andere aandoeningen, zoals carpaal tunnel syndroom en cervicogene hoofdpijn, is ze het meest bekend voor het verminderen van triggerpoint-pijn in de wervelkolom. Fysiotherapeuten, chiropractors, acupuncturisten, verpleegkundigen en medische professionals gebruiken allemaal dry needling.
Meer dan 80% van de mensen heeft wel eens last van lage rugpijn
En er zijn talloze mogelijke oorzaken. We weten dat er veel meer bij komt kijken dan alleen anatomie en dat het een uitdaging kan zijn om te behandelen omdat het zo ingewikkeld en moeilijk te begrijpen is. Het vinden van methoden om je pijn te helpen beheersen kan wat vallen en opstaan vergen als je aanhoudende lage rugpijn hebt. Verschillende dingen kunnen voor verschillende mensen kunnen werken en er bestaat geen magische oplossing.
Veel mensen verwarren dry needling met acupunctuur omdat daarbij ook naalden worden gebruikt om een reactie uit te lokken, maar de twee technieken zijn verschillend. Acupunctuur werkt om energieblokkades op te heffen en Qi te verplaatsen door de lichaamssystemen (d.w.z. zenuwstelsel, bloedsomloop, spieren, enz.). Aangezien dry needling zich meer richt op de gerichte behandeling van zenuw- en spierpijn, houdt het zich niet aan de traditionele theorie van de acupunctuur.
Patiënten met chronische rugpijn kunnen experimenteren met allerlei behandelingen, waaronder alternatieve medische praktijken. Een rugmassage kan helpen, maar dry needling vaak nog beter. De meest geliefde opties zijn manuele therapieën, waartoe ook fysiotherapie, chiropractie en osteopathie behoren. In de fysiotherapie wordt een procedure die bekend staat als dry needling steeds populairder voor de behandeling van aandoeningen die naast rugklachten ook andere delen van het lichaam aantasten.
Spieren kunnen gebieden hebben die triggerpoints worden genoemd en die pijn doen als ze worden platgedrukt of geïrriteerd. De optimale aanpak om triggerpoints te identificeren is discutabel, hoewel het sterk kan afhangen van de kennis en opleiding van de therapeut.
Pijnlijke triggerpoints die actief zijn, zijn er ook als er geen druk wordt uitgeoefend (spontane pijn). Als er druk wordt uitgeoefend, produceren latente triggerpoints pijn. In het precieze gebied van de verwezen pijn die uitgaat van actieve triggerpoints, ontwikkelen zich satelliettriggerpoints.
Het vermindert spierspanning en pijn
Dry needling richt zich op triggerpoints, waardoor het een efficiënte methode is om pijn in bepaalde lichaamsdelen te verminderen. Als de therapeut bijvoorbeeld triggerpoints ontdekt in je nek of schouder, zal hij daar naalden inspuiten. De druk, chemicaliën, spanning en ontsteking in de spieren die de bron van de pijn zijn, worden door de naalden vrijgemaakt. Een verbeterd bewegingsbereik en snelle pijnverlichting zijn het resultaat.
Het helpt ook bij het vergroten van het bewegingsbereik van een blessure. Vloeiende bewegingen en een volledig bewegingsbereik zijn essentieel voor succes als je een sporter bent die voortdurend in beweging is. Laten we de onderrug als voorbeeld nemen. Om voortdurend ongemak in je rug of een andere blessure te voorkomen, kan dry needling helpen deze pijn te verminderen en de algemene functie van je schouder te verbeteren.
Het versnelt het herstel
De revalidatieperiode is altijd het zwaarste en meest tijdrovende aspect van een ongeluk. Hoewel sommige verwondingen een langere hersteltijd vergen dan andere, willen we allemaal graag weer op volle sterkte komen. Bij onderzoeken hebben patiënten een groter bewegingsbereik en snellere pijnverlichting gemeld met dry needling. Een van de belangrijkste voordelen van dry needling therapie is dat het het vermogen heeft om blessures sneller te genezen dan andere soorten behandelingen.
Bron: fysiotherapie4all.nl