Waar de één zomaar alles op z’n huid kan smeren, wordt de ander al rood en jeukerig wanneer hij of zij de huid ook maar aanraakt
Een gevoelige huid is ontzettend frustrerend, maar er valt gelukkig wel mee te leven. Je kunt bijvoorbeeld natuurlijke vegan huidverzorging kopen, om jouw huid zo min mogelijk te belasten. We vertellen je in dit artikel hoe je best met een gevoelige huid om kan gaan.
Let op ingrediënten
Zet de producten waar je wel en geen last van krijgt eens op een rijtje en vergelijk de ingrediënten. Parfum is vaak de boosdoener, maar kijk zelf ook eens goed naar de ingrediënten op de verschillende producten. Kun jij tussen al die ingrediënten ontfutselen wat wellicht de boosdoener zou kunnen zijn.
Ga voor natuurlijke middelen
Veel mensen met een gevoelige huid hebben baat bij het gebruik van natuurlijke verzorgingsproducten. Dit omdat natuurlijke verzorgingsproducten doorgaans geen parfums bevatten waar veel mensen met een gevoelige huid allergisch op reageren. Bovendien is de ingrediëntenlijst van natuurlijke verzorgingsproducten niet zo ellenlang, waardoor het makkelijk te ontfutselen is op welke ingrediënten jouw huid slecht reageert.
Wees voorzichtig met je huid
Als je last hebt van een gevoelige huid is het van belang om voorzichtig met je huid om te gaan. Waar veel mensen met een vette huid baat hebben bij scrubben, kun je dat met een gevoelige huid beter niet (te veel) doen. Door te scrubben kun jij je huid namelijk beschadigen en roodheid verergeren. Daarnaast is het bij de gevoelige huid erg belangrijk dat je jezelf goed tegen de zon blijft beschermen, niet alleen in de zomer. Ga daarom eens op zoek naar een dagcrème met een lichte SPF, zodat jouw huid ook in de koudere maanden geen overmaat aan UV-straling opneemt.
Houd het vet
Een gevoelige huid raakt vaak droog en geïrriteerd door droogheid. Zorg daarom dat je je huid voldoende hydrateert met een goede vette crème, bij voorkeur zonder parfum. In de nacht kun je een iets vettere crème gebruiken. Je hoeft dan de deur niet uit en kan je huid dan de tijd geven om de crème langzaam in te laten trekken. Ga daarom op zoek naar een flinke vette nachtcrème. Masseer zowel jouw dag- als jouw nachtcrème zorgvuldig in met masserende en draaiende bewegingen met je vingers over je gezicht, zodat je huid de crème zo goed mogelijk op kan nemen.
Kortom: een gevoelige huid is misschien vervelend, maar met de juiste verzorging kun je je huid prima in toom houden. Let goed op ingrediënten waar jij eventueel niet tegen kan, wees voorzichtig met je huid door niet te scrubben en tegen de zon te beschermen en houd je huid goed vet.
Bron: littlewonderland.nl