Bericht Eiwitshakes als maaltijdvervanger: stap voor stap afvallen!

Vandaag duiken we in een onderwerp dat de wereld van gezondheid en fitness heeft veroverd: eiwitshakes! En dan hebben we het over eiwitshakes als maaltijdvervangers. Je hebt er vast wel ... Lees verder

Bericht Dit moet je weten over afvallen met medicijnen

Steeds meer mensen gebruiken medicijnen om af te vallen Maar dit is niet zonder gevaar. Lees verder op Gezondheidsnet.nl ... Lees verder

Bericht Bloedsuikerverlagende geneesmiddelen voor afvallen hebben risico’s

Bijwerkingencentrum Lareb ontving in totaal meer dan 1000 meldingen over deze geneesmiddelen Artsen kunnen bij obesitas geneesmiddelen voorschrijven wanneer dat nodig is, zoals liraglutide of semaglutide. Deze middelen werden eerst ... Lees verder

Bericht Afvallen met intermittent fasting? ‘Het moet bij je passen’

De vakantie komt er weer aan, de zwembroek en bikini komen uit de kast. Voor sommigen is dat het moment om te diëten. Maar hoe doe je dat met zo ... Lees verder

Bericht Gedragsverandering belangrijk, niet het afvallen

Helaas zijn er steeds meer mensen met een ongezonde leefstijl. Roken, alcoholgebruik, stress, te weinig bewegen, slecht slapen en een verkeerd voedingspatroon vergroten de kans op ziekten, zoals een hartinfarct ... Lees verder

Bericht Lipoedeem Liposuctie onder plaatselijke verdoving

Voor vrouwen met lipoedeem is het dagelijks leven vaak een uitdaging: pijnlijke, zware benen of armen, snel blauwe plekken en een gevoel van druk dat niet verdwijnt met sporten of ... Lees verder

Bericht Hoe de glucosemeter weer actueel wordt door prediabetes

Prediabetes komt steeds meer voor. Zowel in Nederland als in de rest van de EU Artsen spreken over een tsunami aan diabetici die op komst is, want prediabetes resulteert vaak ... Lees verder

Bericht Ozempic. De hype, de risico’s en de alternatieven

Ozempic is een medicijn dat oorspronkelijk is ontwikkeld voor mensen met diabetes type 2 Het werkzame bestanddeel, Semaglutide, helpt bij het reguleren van de bloedsuikerspiegel en vermindert tegelijkertijd het hongergevoel. ... Lees verder

Bericht Forse toename overgewicht in Nederland in 2050: vooral jongeren

Op dit moment heeft zo'n 50 procent van de Nederlanders overgewicht: zij hebben een body mass index (BMI) van 25 of hoger Als er niets gedaan wordt, groeit dat percentage ... Lees verder

Bericht Jouw fitnessreis: zelfstandig trainen of personal training?

De keuze tussen zelfstandig trainen in de sportschool of het volgen van personal training hangt af van jouw persoonlijke doelen, voorkeuren en fitnessniveau Beide opties hebben unieke voordelen die kunnen ... Lees verder

Bericht Waarom word je dikker als je ouder wordt? En is er iets aan te doen?

Vroeger kon je ‘alles’ eten, maar tegenwoordig vliegen de kilo’s er gemakkelijk aan én verdwijnen ze weer een stuk moeilijker Herkenbaar? Goed nieuws: je kunt dit proces flink vertragen. Lees ... Lees verder

Bericht Een goede routine voor de thuissporter

De sportschool is niet voor iedereen weggelegd. Sommige mensen hebben nou eenmaal geen sportschool in de buurt, anderen voelen zich daar toch een beetje bekeken Hoe dan ook is het ... Lees verder

Bericht Zo hou je goede voornemens langer vol in het nieuwe jaar

Stoppen met roken, afvallen en meer sporten zijn drie populaire goede voornemens waarvan we weten dat niet iedereen ze volhoudt in het nieuwe jaar NU.nl vroeg twee deskundigen hoe je ... Lees verder

Bericht Mounjaro in Nederland: Een revolutionaire aanpak in de behandeling van obesitas

De strijd tegen obesitas heeft een nieuwe wending genomen met de introductie van Mounjaro, een medicijn oorspronkelijk ontwikkeld voor de behandeling van type 2 diabetes Mounjaro, met de werkzame stof ... Lees verder

Bericht Wat zijn triglyceriden en waarom zijn ze belangrijk?

Triglyceriden zijn een belangrijke graadmeter voor de gezondheid van je hart. Dit is waarom deze bloedvetten belangrijk zijn en hoe je ze het beste reguleert. Triglyceriden zijn vetten die in ... Lees verder

Bericht Mensen met obesitas maken minder dopamine aan. En dat effect lijkt onomkeerbaar

Obesitas kan niet alleen allerlei ziektes veroorzaken, het verandert ook de manier waarop de hersenen reageren op voedsel. Bij mensen met obesitas registreert het brein namelijk niet of nauwelijks dat ... Lees verder

Bericht LeefstijlCoach Academy

De LeefstijlCoach Academy verzorgt de Post-HBO-Registeropleiding tot leefstijlcoach; een praktijkgerichte, veelzijdige en kwalitatief hoogwaardige opleiding. Post-HBO Register Opleiding Leefstijlcoach De LeefstijlCoach Academy verzorgt de Post-HBO Registeropleiding tot Leefstijlcoach (geaccrediteerd ... Lees verder

Bericht Dit zijn de vier meest voorkomende methodes van Nederlanders om aan hun gezondheid te werken

Gezondheid is een belangrijk onderwerp voor veel Nederlanders. We willen allemaal zo gezond mogelijk zijn, omdat dit ons helpt om optimaal te presteren in onze dagelijkse levens. Er zijn verschillende ... Lees verder

Bericht Voedingsconsulent bij Wellness Academie

Wil je leren om verantwoord met voeding om te gaan? En zou je met deze kennis graag andere mensen willen inspireren? Volg dan onze cursus voedingsconsulente (thuisstudie). De cursus is ... Lees verder

Bericht Zo herken je een goed dieet om af te vallen

Voor de meeste mensen betekent een afslankdieet: “een korte periode keihard je best doen met minder eten en meer sporten, totdat je op je streefgewicht bent”. Maar wat gebeurt er ... Lees verder

Bericht Waarom calorieën niet tellen: hoe meten we ons eten?

Wil je afvallen en lukt het maar niet? Het kan zijn dat je ongemerkt in een valkuil bent blijven steken. We geven je 7 veel voorkomende valkuilen en laten je ... Lees verder

Bericht 5 tips om een hoge bloeddruk te verlagen

Heb je te horen gekregen dat je een te hoge bloeddruk hebt? Dan is het zaak om deze zo snel mogelijk te verlagen. Als je langdurig een te hoge bloeddruk ... Lees verder

Bericht MediHealthGroup B.V.

MediHealthGroup streeft ernaar om ondersteuning te bieden in de preventieve zorg ter voorkoming van ziekten en calamiteiten. Onze missie is het beschikbaar stellen van betrouwbare testen die bijdragen aan het ... Lees verder

Bericht Waarom verbrandt de een makkelijker vet dan de ander?

Vet verbranden lijkt voor sommige mensen wel van nature te gaan, terwijl het bij anderen een eeuwigheid duurt. Hoe komt dat eigenlijk? En kun je er iets aan doen om ... Lees verder