Acne is een van de meest voorkomende huidaandoeningen. Het kan een grote impact hebben op iemands zelfvertrouwen en kwaliteit van leven
Hoewel het vaak ontstaat in de puberteit en daar het meest mee geassocieerd wordt, kan acne op elke leeftijd voorkomen. Er zijn verschillende behandelingen om van acne af te komen. In dit artikel bespreken we een aantal van die behandelingen, met een focus op gezondheid van binnenuit.
Wat is acne?
Acne ontstaat doordat talgklieren verstopt of ontstoken zijn. Hierdoor ontstaan mee-eters, puistjes en soms zelfs diepere ontstekingen. De belangrijkste oorzaak van acne is hormonaal. Door de hormonen wordt meer talg aangemaakt, waardoor de talgkliertjes makkelijker verstopt raken. Ook genetische aanleg, cosmetica en medicatie kunnen bijdragen aan het ontstaan van acne.
Behandelingen
Hoe acne behandeld wordt, hangt af van de heftigheid van de acne en de impact ervan op iemands leven. Voor milde acne kunnen zelfzorgmiddelen al helpen om de huid te reinigen en daardoor ontstekingen te verminderen. Bij ernstige acne kan een huisarts acne medicatie voorschrijven, zoals antibiotica, retinoïden of hormonale behandelingen. In sommige gevallen worden dermatologische behandelingen zoals lasertherapie of een chemische peeling overwogen.
Alternatieven
Naast de reguliere behandelingen van de huisarts zijn er ook alternatieve behandelingen om acne te verminderen. Volgens onderzoeksinstituut Skinwiser is het belangrijk om voorzichtig te zijn met antibiotica. Het nadeel van antibiotica is namelijk dat antibioticaresistentie een toenemend risico is. Er moet daarom met zorg gekeken worden naar de inzet van antibiotica, met name als monotherapie. Alternatieve behandelingen zoals biergist, kruidenextracten en natuurlijke oliën kunnen helpen om de huid te kalmeren en ontstekingen te verminderen. Ook andere voeding, zoals minder suiker, gluten of lactose en meer groenten, fruit en water kan effectief zijn om acne tegen te gaan, net als stressreductie en veranderingen in de levensstijl. Daarnaast kunnen supplementen zoals zink, omega-3 vetzuren en probiotica bijdragen aan een gezonde huidbalans.
Naar de huisarts?
Mensen met acne vragen zich regelmatig af ‘moet ik naar de huisarts’? Volgens Huisarts.nl is het verstandig om daar heen te gaan wanneer de acne ernstig is en niet verbetert met zelfzorgmiddelen. Ook als er sprake is van pijnlijke ontstekingen of als er psychologische en sociale problemen ontstaan, is het verstandig naar de huisarts te gaan. Die kan naast het aanbieden van medische behandelingen ook advies geven of doorverwijzen voor de psychosociale problematiek.
Acne is een niet te onderschatten huidaandoening, die op alle leeftijden kan voorkomen en door meerdere factoren beïnvloed wordt. Een gezonde levensstijl kan bijdragen aan een gezonde huid en beperking van acne. Wanneer het van binnenuit niet meer te reguleren is, is het verstandig om een arts te raadplegen voor verdere behandeling.
Bron: skinwiser.nl