Rimpels zijn een van de meest zichtbare tekenen van veroudering, en wetenschappelijk onderzoek werpt steeds meer licht op hoe ze ontstaan en hoe ze te behandelen zijn De nieuwste inzichten
Obesitas is niet goed voor je levensverwachting, zoveel is wel duidelijk Maar er is eigenlijk een andere factor die een veel belangrijkere voorspeller is van een vroegtijdige dood: je conditie.
Als er niets verandert, heeft maar liefst 64 procent van de Nederlanders in 2050 overgewicht of obesitas, waarschuwt het RIVM Wat er op het eerste gezicht uitziet als een vrolijk
Een kwalitatief ontbijt dat de juiste hoeveelheid energie biedt om de dag te beginnen, helpt namelijk je hart en bloedvaten gezond te houden ‘Het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van
Blijf in beweging, of je het nu een neuroloog vraagt, een diëtist of een cardioloog, ze adviseren allemaal hetzelfde Niet gek als je weet dat nieuw onderzoek aantoont dat voldoende
De gezondheidsrisico's van Nederlanders nemen toe door klimaatverandering, meldt het RIVM Zo zijn er meer sterfgevallen door hitte, hebben mensen hevigere hooikoortsklachten en is er een grotere kans op huidkanker.
Op dit moment heeft zo'n 50 procent van de Nederlanders overgewicht: zij hebben een body mass index (BMI) van 25 of hoger Als er niets gedaan wordt, groeit dat percentage
Iedereen weet wel dat je goed voor je tanden moet zorgen als je ze gezond wil houden Maar wat dat dan precies betekent, is niet altijd even duidelijk. Wel of
Mondmicroben worden steeds vaker in verband gebracht met hoofd-halskanker Maar we begrijpen nog niet precies welke rol ze spelen. Lees verder op Newscientist.nl
Meer dan een half miljoen Nederlanders voelen zich minder goed zodra de dagen korter worden Hoe kom je die donkere maanden het best door? Lees verder op Gezondheidsnet.nl
Het lijkt misschien eenvoudig om op één been te staan, maar naarmate mensen ouder worden, wordt het voor velen steeds moeilijker Hoelang je op één been kan staan, zegt niet
Zij adviseren om het hele jaar door wintertijd te gebruiken, omdat natuurlijk ochtendlicht essentieel is voor een goede afstemming van onze biologische klok Het verzetten van de klok werd oorspronkelijk
Sauna’s, stoombaden en wellnessbehandelingen worden steeds populairder in Nederland Veel mensen gebruiken deze sessies om te ontspannen en zichzelf te verwennen. Maar is het wetenschappelijk onderbouwd dat een sauna goed
Verslaving is een complexe aandoening die een enorme impact kan hebben op iemands leven en gezondheid Het overwinnen van een verslaving is een uitdagende maar cruciale stap naar een gezonder
In de hectische wereld van vandaag streven we allemaal naar een gezond en evenwichtig leven Toch worden we vaak geconfronteerd met uitdagingen die onze gezondheid ondermijnen. Onze voeding is vaak
Het hart is een zeer belangrijk orgaan in ons lichaam, verantwoordelijk voor het pompen van bloed naar álle vitale organen en weefsels Het handhaven van een gezonde hartfunctie is de
Een goede gezondheid is heel erg belangrijk. Het is de basis voor een gelukkig en fijn leven Gelukkig zijn er tal van manieren om je gezondheid te verbeteren en te
Platvoeten is een voetafwijking waarbij de voeten geen of nauwelijks een boog hebben Bij de meeste mensen die deze afwijking niet hebben, heeft de voet een boog die helpt verdelen
Met de zomer in aantocht en de zon die steeds vaker schijnt, is het heerlijk om naar buiten te gaan en van het mooie weer te genieten Maar voor sommige
Kom je slecht in slaap, lig je ’s nachts wakker of slaap je niet door? Ontdek de oorzaken van slaapproblemen en krijg praktische tips en oefeningen om direct mee aan
Veel mensen negeren huidproblemen door spataderen, of klachten over vermoeide benen, merkt dermatoloog Lenny Jacobs-Sibelt Terwijl spataderen goed te behandelen zijn. “Ze zijn heel blij als ze daarna ook van
Wandelen op recept: kom mee naar buiten allemaal! In plaats van pillen, een crème of een doorverwijzing naar de fysiotherapeut krijgen patiënten steeds vaker het advies te gaan wandelen in
De gezondheidszorg in Nederland heeft een ontzettend goede reputatie wereldwijd. Desondanks zijn er ook steeds meer alternatieven waar mensen voor kiezen Maar welke alternatieven zijn dit precies? In deze blog
Iedereen wil graag een leven leiden dat zo lang mogelijk duurt en van een hoge levenskwaliteit is Vanzelfsprekend is niet te voorspellen wat de levensverwachting van een persoon precies zal
Nieuwsrubriek
In onze nieuwsrubriek vind je het laatste nieuws. Daarnaast wordt er kennis uitgewisseld op het gebied van vaknieuws, arbeidsmarkt, opleidingen. Tip de redactie met interessant nieuws!