Nieuws

Wil je lekker lang en gezond blijven genieten van het leven? Dan is het belangrijk dat je goed voor je lichaam zorgt Dat betekent vooral genoeg blijven bewegen en het

Er is sprake van post-COVID wanneer iemand 3 maanden na een corona-infectie nog steeds klachten heeft Afgelopen weken zijn de eerste deelnemers aan het RECLAIM-onderzoek begonnen. Lees verder op Zorgkrant.nl

Kauwen activeert de prefrontale kwab, cruciaal voor geheugen en concentratie Volgens neuropsycholoog Erik Scherder helpt het zelfs bij het vertragen van dementie. Blijf kauwen op gezonde voeding en houd je

De kennisachterstand in vrouwengezondheid in Nederland veroorzaakt ongeveer 12,6 miljard euro verlies aan bruto nationaal product per jaar Er kan minstens 7,6 miljard euro worden bespaard op de kosten voor

Je zit de hele dag voor een scherm, scrolt in je vrije tijd door je sociale media en checkt voor het slapen nog de e-mail Herkenbaar? Volgens neuroloog en slaapspecialist

Onderzoek wijst uit dat de pijnsignalen bij mannen en vrouwen via andere cellen en met andere signaalstoffen worden verwerkt Misschien vermoedde je het al: mannen en vrouwen beleven pijn anders.

In de bouwsector wordt dagelijks gewerkt in lawaaiige omgevingen Of het nu gaat om drilboren, zagen of andere zware machines, werknemers staan voortdurend bloot aan geluidsniveaus die schadelijk kunnen zijn

Rimpels zijn een van de meest zichtbare tekenen van veroudering, en wetenschappelijk onderzoek werpt steeds meer licht op hoe ze ontstaan en hoe ze te behandelen zijn De nieuwste inzichten

Obesitas is niet goed voor je levensverwachting, zoveel is wel duidelijk Maar er is eigenlijk een andere factor die een veel belangrijkere voorspeller is van een vroegtijdige dood: je conditie.

Als er niets verandert, heeft maar liefst 64 procent van de Nederlanders in 2050 overgewicht of obesitas, waarschuwt het RIVM Wat er op het eerste gezicht uitziet als een vrolijk

Een kwalitatief ontbijt dat de juiste hoeveelheid energie biedt om de dag te beginnen, helpt namelijk je hart en bloedvaten gezond te houden ‘Het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van

Blijf in beweging, of je het nu een neuroloog vraagt, een diëtist of een cardioloog, ze adviseren allemaal hetzelfde Niet gek als je weet dat nieuw onderzoek aantoont dat voldoende

De gezondheidsrisico's van Nederlanders nemen toe door klimaatverandering, meldt het RIVM Zo zijn er meer sterfgevallen door hitte, hebben mensen hevigere hooikoortsklachten en is er een grotere kans op huidkanker.

Op dit moment heeft zo'n 50 procent van de Nederlanders overgewicht: zij hebben een body mass index (BMI) van 25 of hoger Als er niets gedaan wordt, groeit dat percentage

Iedereen weet wel dat je goed voor je tanden moet zorgen als je ze gezond wil houden Maar wat dat dan precies betekent, is niet altijd even duidelijk. Wel of

Mondmicroben worden steeds vaker in verband gebracht met hoofd-halskanker Maar we begrijpen nog niet precies welke rol ze spelen. Lees verder op Newscientist.nl

Meer dan een half miljoen Nederlanders voelen zich minder goed zodra de dagen korter worden Hoe kom je die donkere maanden het best door? Lees verder op Gezondheidsnet.nl

Het lijkt misschien eenvoudig om op één been te staan, maar naarmate mensen ouder worden, wordt het voor velen steeds moeilijker Hoelang je op één been kan staan, zegt niet

Zij adviseren om het hele jaar door wintertijd te gebruiken, omdat natuurlijk ochtendlicht essentieel is voor een goede afstemming van onze biologische klok Het verzetten van de klok werd oorspronkelijk

Sauna’s, stoombaden en wellnessbehandelingen worden steeds populairder in Nederland Veel mensen gebruiken deze sessies om te ontspannen en zichzelf te verwennen. Maar is het wetenschappelijk onderbouwd dat een sauna goed

Verslaving is een complexe aandoening die een enorme impact kan hebben op iemands leven en gezondheid Het overwinnen van een verslaving is een uitdagende maar cruciale stap naar een gezonder

In de hectische wereld van vandaag streven we allemaal naar een gezond en evenwichtig leven Toch worden we vaak geconfronteerd met uitdagingen die onze gezondheid ondermijnen. Onze voeding is vaak

Het hart is een zeer belangrijk orgaan in ons lichaam, verantwoordelijk voor het pompen van bloed naar álle vitale organen en weefsels Het handhaven van een gezonde hartfunctie is de

Een goede gezondheid is heel erg belangrijk. Het is de basis voor een gelukkig en fijn leven Gelukkig zijn er tal van manieren om je gezondheid te verbeteren en te